**actualité en POPUP**

 Le DIAPHRAGME est la cloison entre le caisson abdominal et le thorax. Il a des insertions sur certaines vertèbres lombaires. Nous nous focaliserons sur ses interactions avec la colonne vertébrale.

Pratique : Repérage sur soi. Prise de conscience sensorielle de ses relations avec le dos par l’intermédiaire des caissons abdominal et thoracique. Mobilisation, renforcement, étirements, détente.

Théorie : utilisation d’un moulage de la colonne vertébrale et de supports visuels pour comprendre sa relation directe avec le dos et indirecte par l'intermédiaire des muscles avec lequel il a des fibres intriquées.

Fiche théorique et d'exercices remise en fin de séance. 

Contact et inscription 06 28 32 50 72 ou par retour de mail clrhbrn@gmail.com

Tarifs : 50€/ 130€ si 3 séances /nombre de places limitées à 10.
Pour vous inscrire, merci de m'adresser un mail et de confirmer en envoyant un chèque d'arrhes de 20€  à l'ordre de Cie Lynx au

Centre Eukolia
pour Claire Habran
24 rue de la Chine 75020 PARIS

Ateliers suivants : dimanche 10 mars le cou, samedi 4 mai confort du dos

En vous souhaitant le meilleur pour l’année nouvelle.

Bien à vous. Claire     

 Le DIAPHRAGME est la cloison entre le caisson abdominal et le thorax. Il a des insertions sur certaines vertèbres lombaires. Nous nous focaliserons sur ses interactions avec la colonne vertébrale.

Pratique : Repérage sur soi. Prise de conscience sensorielle de ses relations avec le dos par l’intermédiaire des caissons abdominal et thoracique. Mobilisation, renforcement, étirements, détente.

Théorie : utilisation d’un moulage de la colonne vertébrale et de supports visuels pour comprendre sa relation directe avec le dos et indirecte par l'intermédiaire des muscles avec lequel il a des fibres intriquées.

Fiche théorique et d'exercices remise en fin de séance. 

Contact et inscription 06 28 32 50 72 ou par retour de mail clrhbrn@gmail.com

Tarifs : 50€/ 130€ si 3 séances /nombre de places limitées à 10.
Pour vous inscrire, merci de m'adresser un mail et de confirmer en envoyant un chèque d'arrhes de 20€  à l'ordre de Cie Lynx au

Centre Eukolia
pour Claire Habran
24 rue de la Chine 75020 PARIS

Ateliers suivants : dimanche 10 mars le cou, samedi 4 mai confort du dos

En vous souhaitant le meilleur pour l’année nouvelle.

Bien à vous. Claire     

Le prochain atelier aura lieu

dimanche 12 novembre de 10h à 13h

au centre Eukolia

Il aura pour thème le BASSIN, socle de la colonne vertébrale.

Nous verrons son rôle pour le dos dans la transmission et la stabilisation du mouvement.

Nous détaillerons les principaux muscles qui le rattachent aux membres inférieurs ainsi que le rôle des psoas.

Les muscles supérieurs seront examinés plus précisément lors de l'atelier du 10 décembre 2023 les lombaires,
En 2024: 11 février le diaphragme, 10 mars les cervicales,
28 avril le confort du dos

Tarifs 185€ les 6 séances/ 130€ 3 séances / 50€ l'atelier. Nombre de places limitées à 9

Pour confirmer votre inscription, me contacter pour vérifier qu’il reste de la place et faire parvenir un chèque d'arrhes de 20€ (déposé après l’atelier)

libellé à l'ordre de Cie Lynx 

adressé au Centre Eukolia
pour Claire Habran
24 rue de la Chine 75020 PARIS

Si vous préférez faire un virement, demandez-moi le RIB

Cordialement. Claire Habran 06 28 32 50 72

“Sur les pas de Perrault” est une fantasmagorie qui mêlant fiction, faits historiques et extraits des contes de Charles Perrault, déroule le fil de l’inspiration, celui qui amena cet homme, trop souvent oublié, à mettre sous plume des contes que l’on transmettait de bouche à oreille.

Pendant une bonne heure, quatre comédiens - dont un marionnettiste spécialisé - au visage découvert ou masqué, manipulent des objets et des marionnettes, dansent, font de la musique et mènent le jeu.

L’accueil généreux du centre Paris Anim’ Louis Lumière d’environ 12 heures par semaine depuis janvier nous a permis d’aborder une grande partie du spectacle.

Il nous reste du chemin à faire, mais ce serait un plaisir de partager nos travaux avec vous.

ATELIERS DE PRÉPARATION sans frais les samedis de 14h30 à 16h

Le 5 juin 1662, le jeune roi à 24 ans éblouit Paris avec l’extravagance de la fête du Grand Carrousel, laquelle lui permet de devenir le Roi Soleil et affirmer son pouvoir absolu.

La fête commence par une longue parade de l’hôtel de Vandôme à travers les rues de Paris où la foule est rassemblée. Cinq quadrilles formées de plus de 1300 hommes à cheval sont tous vêtus de costumes d’une richesse exubérante.

À l’arrivée place du Carrousel devant le palais du Louvre, les courses de testes et de bagues démarrent. La foule est emportée par l’adresse et l’audace des cavaliers. 

La soirée venue, la fête se poursuit : les théâtres et les saltimbanques jouent, le peuple danse, au palais il y a un bal. À La tombée de la nuit, un feu d’artifice émerveille tout le monde.

La fête du Grand Carrousel est animée, sur les fonds de scène d’un castelet, inspirée des œuvres de l’époque.

Les participants de l’atelier sont amenés à jouer, en tant que comédiens, des différents personnages ce jour là :  le peuple de Paris qui réagit à l’action sur le castelet, des saynètes et sketches, la foule animée par les concours, les crieurs de rue, les saltimbanques avec leurs histoires des quatre coins du monde  (on peut y partager son savoir faire en danse, musique, rap, slam, tour de magie..)…. Tous ces moments qui représentent l’animation de Paris à ce moment charnière de l’histoire.

Contactez la compagnie Lynx : 06 20 41 59 29 - cie.lynx@gmail.com - www.cie-lynx.com 

Centre Eukolia, 24 rue de la Chine, 75020

Activité automatique, rythmique et permanente, la respiration dépend majoritairement du système nerveux autonome qui dirige les fonctions involontaires du corps (comme la digestion). 

Elle est modifiée par de nombreux facteurs réflexes, inconscients et émotionnels. Contrairement aux autres fonctions automatiques, il est possible d’agir dessus.

Théorie: nous verrons comment se fait la ventilation et succinctement l'oxygénation des cellules du corps.  Repérage des muscles concernés

Pratique: différents exercices permettant de distinguer les choix possibles en fonction du but recherché (détente, travail vocal, stimulation, sport...).

Fiche d'exercices remise en fin de séance

Atelier de 3 heures s'adressant à tous 

Dernier atelier dimanche 16 avril : le cou 

Renseignements et inscriptions
Claire Habran 06 28 32 50 72 clrhbrn@gmail.com

Tarif 50€ en fonction de votre situation (35€ Lynx)

Claire Habran 

Initialement formée à l’école de cirque Grüss puis dans le théâtre de recherche, j’enseigne le Hatha yoga  depuis 2013.

Plusieurs années d'étude de l’ anatomie dans le mouvement avec Blandine Calais-Germain puis Yvette Clouet m'amènent à proposer des ateliers de prise de conscience du corps à la fois sensorielle et raisonnée. La partie abordée l'est toujours dans la globalité du corps.

Renseignements et inscription par mail, sms ou appel vocal auprés de Claire.

As-tu vu Socquette bleue ? - Festival etedesptitsfutes!

Pour les enfants de 3 à 10 ans. Théâtre musical - marionnettes. Durée : 45mn. Les 9, 11, 16, 18, 23, 25 juillet à 10h30 (Salle 1) et tous les jours à 14h30 du 22 au 26 juillet et du 29 au 31 juillet 2019 (Salle 2)

www.etedesptitsfutes.com

Eclosions

Lors de la résidence pour l’étape finale de la création du nouveau spectacle de la Compagnie La Fabrique à Chimères en juillet au Théâtre Le Silo à Montoire , Joanna Bartholomew a agit comme oeil extérieur aidant à la mise en scène et la direction des acteurs. Le spectacle va s’y jouer les 28 et 29 octobre.

JOUER LA COMEDIE - ACT à la 20ème CHAISE

Ces ateliers, destinés aux collégiens, ont eu lieu de février à juin à La Vingtième Chaise, 38 rue des Amandiers, 75020 Paris.

Nous avons mis en route le jeu de la comédie en français et en anglais, puis nous avons exploré des scènes de films;

Une riche expérience.

LYNX SHAKESPEARE WORKSHOP

était heureux de présenter

Much Ado about Nothing

suivi d'un apéro convivial

samadi 11 mai à 19h

- une autre représentation est prévue la saison prochaine.

LA FABRIQUE D'HISTOIRES EN ANGLAIS

Cette aventure, d'un an et demi, au sein des Petits Ecoliers à Issy-les-Moulineaux, a été intense et très chouette.

A l’école Riblette (Paris 20ème), le professeur Laura Lascar, la comédienne Joanna Bartholomew et les élèves de CE2 ont investi l’univers enchanteur de la forêt. Inspiré du conte « Into the Forest » d’Anthony Brown, les protagonistes  y ont promené les héros de nos contes traditionnels, couplés à des personnages imaginés pour créer une trame pleine de rebondissements et, en anglais !

UNE FORET AU FANTASTIQUE SANS LIMITE.

Alors que notre petit bonhomme part apporter sa fameuse galette à sa Grand’ma encore malade, il va devoir se frayer un chemin à travers une forêt tortueuse, oppressante pourtant pleine de vie. Les chants des oiseaux accompagnés des voix candides de nos héros préférés, ajoutent à l’air mystique une gaieté pittoresque! Chantant et dansant sur « If you go down to the woods today » et « Green Leaves », les enfants vont pénétrer au coeur d’une nature bordée par les symboles du fantastique.

Pas si dupe, notre petit bonhomme ne croquera pas la pomme de la Reine sorcière, et se montrera bien plus méfiant qu’Hansel et Gretel ! Emporté par les malices et les folies de nos trois ours, et dans l’affolement des petits cochons, notre héros ne perdra pas son sang froid face aux deux Big Bad Wolf. Il se liera même d’amitié et donnera ses sages conseils à notre timide Pinocchio. C’est alors grandi et émerveillé, qu’il arrive chez sa mère grand. Et finalement, c’est la forêt toute entière qui s’est invitée à la célébration et au goûté !

UNE NOUVELLE PEDAGOGIE POUR LE TRAVAIL DE REPETITION.

La pédagogie de ce binôme enseignant/comédien s’est axée sur un grand travail de répétition et de phonétique sur les expressions anglaises les plus communes.

Une plateforme en ligne a été mise en place, de manière à rendre disponible les enregistrements en anglais, des musiques et des rôles. Ainsi les enfants ont pu s’entrainer régulièrement à la maison en améliorant leur prononciation tout en s’appropriant leurs personnages. Le travail de répétition a conservé toute sa forme ludique, avec l’enthousiasme des parents !

L’ART SOUS TOUTES SES FORMES.

Enfin, c’est dans la création de masques et de costumes que leur inventivité  s’est une nouvelle fois libérée. En collaboration avec les professeurs d’art plastique et de musique, la mise en scène du spectacle fut une réussite artistique complète et heureuse !

L'EXPOSITION PHOTO

à La 20ème Chaise

du 18 mars au 8 avril 2017

Le groupe "Théâtre en Anglais pour Tout Age" atteint son objectif : passer 6 jours à Londres et y jouer son spectacle.

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L’inclusion des enfants avec autisme et autres troubles envahissants du développement au sein des accueils de loisirs sans hébergement.

Un nouveau projet en collaboration avec les profs d'arts plastiques et de musique autour de l'adaptation de "Into the Forest" de Anthony Browne

par ici pour en savoir plus !