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Pratique et découverte de l’anatomie

LE DIAPHRAGME

Dimanche 3 avril de 10h-13h (50€)

Centre EUKOLIA - 24 rue de la Chine 75020

Cet atelier s’adresse à toute personne qui désire connaître l’anatomie du diaphragme et comprendre son fonctionnement. Nous alternerons aspects théoriques et pratiques et nous intéresserons plus particulièrement à sa fonction principale: la respiration.

Pratique : 

Repérage sur soi. Prise de conscience sensorielle de ses relations avec le contenu des caissons abdominal et thoracique. Découverte de différentes façons de le mobiliser dans la respiration et de l’étirer, le renforcer, le détendre. 

Une fiche d’exercices vous sera remise en fin de séance.

Théorie:

En s’aidant de supports visuels: découverte de sa forme, de sa situation dans le tronc et des viscères adjacents. Etude de différentes contractions et de leurs conséquences sur le contenu des caissons thoracique et abdominal en fonction du souffle recherché (sport, yoga, chant, relaxation…). Survol de ses différentes fonctions. 

Contact et inscription:

Claire Habran

06 28 32 50 72

clrhbrn@gmail.com

Contactez : La CIe Lynx - cie.lynx@gmail.com - 06 20 41 59 29

►Visionnez le teaser du spectacle

As-tu vu Socquette bleue ? - Festival etedesptitsfutes!

Pour les enfants de 3 à 10 ans. Théâtre musical - marionnettes. Durée : 45mn. Les 9, 11, 16, 18, 23, 25 juillet à 10h30 (Salle 1) et tous les jours à 14h30 du 22 au 26 juillet et du 29 au 31 juillet 2019 (Salle 2)

www.etedesptitsfutes.com

D’où viennent “Les Contes de Charles Perrault” ? Comment a-t-il découvert au 17 siècle ces histoires encore racontées dans le monde entier?

Cette fantaisie s’inspire de la véritable vie de Perrault auprès de Louis XIV le Roi Soleil.

Illustration Nathalie Moreau

LE PIED

Dimanche 24 octobre de 10h-13h

Centre EUKOLIA - 24 rue de la Chine 75020

Cet atelier s’adresse à toute personne qui désire connaître l’anatomie du pied et comprendre quels exercices pourraient améliorer son confort, en prévention ou en correction de sa problématique (Hallux valgus, rigidus, pied plat, pied creux, orteils en crochet…).

Pratique :

éveil de la sensibilité générale du pied - mobilisation des articulations - détente des structures contractées ou rétractées - réveil du tonus des muscles affaiblis.

Théorie:

Découverte de la structure osseuse et de l’organisation générale du pied à partir de l’observation d’un moulage de squelette du pied puis repérage sur soi.

A partir de schémas simplifiés des tendons et des muscles qui permettent la mobilité du pied, repérage sur soi et exercices.

Une fiche des exercices vous sera remise en fin de séance.

Tarif: 50€ (35€ pour les adhérents Cie LYNX)

Contact et inscription: Claire Habran 06 28 32 50 72 clrhbrn@gmail.com

Ci-dessous, le programme de Claire pour la saison. 

Elle peut aussi adapter des cours particuliers, selon vos besoins.

l'Atelier du 81 

81 rue du faubourg St Antoine, 75011

Lundi 19h-20h30 Hatha Yoga

Centre Eukolia 

24 rue de la Chine, 75020

Mercredi 12h-13h Abdos sans risque

Vendredi 10h-11h30 Yoga Senior

Dimanche  10h-13h  Ateliers découverte de l’anatomie : 

24/10/21 Le pied;  3/04/22 Le diaphragme.    

Hatha Yoga ailleurs, s'adresser directement aux structures :

APSAPVP 

Hôpital St Antoine, 75012

Lundi 11h50-12h50

MJC Les Hauts de Belleville

43 rue du Borrégo, 75020

Mardi 20h15-21h45

Tarifs :

Année : Yoga 420€ - Abdos 390€ (3 chèques, déposé chaque trimestre) 

Assurance 15€ 

Cours d'essai : 12€ déduits en cas d’inscription

Renseignements et inscription : clrhbrn@gmail.com  -  06 28 31 50 72

JOUER LA COMEDIE - ACT à la 20ème CHAISE

Ces ateliers, destinés aux collégiens, ont eu lieu de février à juin à La Vingtième Chaise, 38 rue des Amandiers, 75020 Paris.

Nous avons mis en route le jeu de la comédie en français et en anglais, puis nous avons exploré des scènes de films;

Une riche expérience.

LYNX SHAKESPEARE WORKSHOP

était heureux de présenter

Much Ado about Nothing

suivi d'un apéro convivial

samadi 11 mai à 19h

- une autre représentation est prévue la saison prochaine.

LA FABRIQUE D'HISTOIRES EN ANGLAIS

Cette aventure, d'un an et demi, au sein des Petits Ecoliers à Issy-les-Moulineaux, a été intense et très chouette.

Eclosions

Lors de la résidence pour l’étape finale de la création du nouveau spectacle de la Compagnie La Fabrique à Chimères en juillet au Théâtre Le Silo à Montoire , Joanna Bartholomew a agit comme oeil extérieur aidant à la mise en scène et la direction des acteurs. Le spectacle va s’y jouer les 28 et 29 octobre.

A l’école Riblette (Paris 20ème), le professeur Laura Lascar, la comédienne Joanna Bartholomew et les élèves de CE2 ont investi l’univers enchanteur de la forêt. Inspiré du conte « Into the Forest » d’Anthony Brown, les protagonistes  y ont promené les héros de nos contes traditionnels, couplés à des personnages imaginés pour créer une trame pleine de rebondissements et, en anglais !

UNE FORET AU FANTASTIQUE SANS LIMITE.

Alors que notre petit bonhomme part apporter sa fameuse galette à sa Grand’ma encore malade, il va devoir se frayer un chemin à travers une forêt tortueuse, oppressante pourtant pleine de vie. Les chants des oiseaux accompagnés des voix candides de nos héros préférés, ajoutent à l’air mystique une gaieté pittoresque! Chantant et dansant sur « If you go down to the woods today » et « Green Leaves », les enfants vont pénétrer au coeur d’une nature bordée par les symboles du fantastique.

Pas si dupe, notre petit bonhomme ne croquera pas la pomme de la Reine sorcière, et se montrera bien plus méfiant qu’Hansel et Gretel ! Emporté par les malices et les folies de nos trois ours, et dans l’affolement des petits cochons, notre héros ne perdra pas son sang froid face aux deux Big Bad Wolf. Il se liera même d’amitié et donnera ses sages conseils à notre timide Pinocchio. C’est alors grandi et émerveillé, qu’il arrive chez sa mère grand. Et finalement, c’est la forêt toute entière qui s’est invitée à la célébration et au goûté !

UNE NOUVELLE PEDAGOGIE POUR LE TRAVAIL DE REPETITION.

La pédagogie de ce binôme enseignant/comédien s’est axée sur un grand travail de répétition et de phonétique sur les expressions anglaises les plus communes.

Une plateforme en ligne a été mise en place, de manière à rendre disponible les enregistrements en anglais, des musiques et des rôles. Ainsi les enfants ont pu s’entrainer régulièrement à la maison en améliorant leur prononciation tout en s’appropriant leurs personnages. Le travail de répétition a conservé toute sa forme ludique, avec l’enthousiasme des parents !

L’ART SOUS TOUTES SES FORMES.

Enfin, c’est dans la création de masques et de costumes que leur inventivité  s’est une nouvelle fois libérée. En collaboration avec les professeurs d’art plastique et de musique, la mise en scène du spectacle fut une réussite artistique complète et heureuse !

L'EXPOSITION PHOTO

à La 20ème Chaise

du 18 mars au 8 avril 2017

Le groupe "Théâtre en Anglais pour Tout Age" atteint son objectif : passer 6 jours à Londres et y jouer son spectacle.

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Théâtre en anglais intergénérationel de Lynx et La 20eme Chaise

Notre programme d'activités prend forme ...le lundi nous serons accueillis par le Saint Pancreas Community Association où nous jouerons notre spectacle “On and Off the Bus”. 

L’inclusion des enfants avec autisme et autres troubles envahissants du développement au sein des accueils de loisirs sans hébergement.

Un nouveau projet en collaboration avec les profs d'arts plastiques et de musique autour de l'adaptation de "Into the Forest" de Anthony Browne

par ici pour en savoir plus !